Vida Health

Get the accountability, support, and tools you need to build healthy habits. Whether you want to lose weight, work on your nutrition, manage a health condition, cope with stress, or something else, Vida’s health programs and coaches can help you achieve better health.

PERSONALIZED FOR YOU

Choose a health coach and tailor your program to your unique goals and preferences. With Vida, you get a concrete plan that matches your goals and fits your life.

ONGOING SUPPORT AND GUIDANCE

With Vida’s mobile app, better health is in the palm of your hand. Check in, set goals, form habits, and stay in touch with your coach through messaging, phone consults, and video consults.

EVIDENCE-BACKED PROGRAMS

Vida’s personalized programs include nutrition, weight loss, stress management, diabetes prevention, diabetes management, hypertension, sleep, and more. Each day, we guide you on important things to know and do to help your habits take shape.

PROVEN RESULTS

Vida has proven results helping people achieve head-to-toe health. As examples, clients seeking to lose weight have lost an average of 7% of their body weight, and 75% of those looking to manage their hypertension have reduced their condition by one stage.

A TRUSTED PARTNER

Vida is trusted by enterprises including Fortune 500 employers, national payers, and large providers. Our clients realize transformation and results with Vida by their side.

အဆိုပါတာဝန်ခံ, ထောက်ခံမှု, သင်ကျန်းမာအလေ့အထများတည်ဆောက်ဖို့လိုအပ် tools တွေကိုရယူလိုက်ပါ။ သငျသညျ, ကိုယ်အလေးချိန်သင့်ရဲ့အာဟာရပေါ်တွင်အလုပ်, ကနျြးမာရေးအခွအေနေစီမံခန့်ခွဲ, စိတ်ဖိစီးမှု, ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ခုခုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ချင်ပဲဖြစ်ဖြစ်, Vida ၏ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များနှင့်နည်းပြများသင်ပိုကောင်းကျန်းမာရေးအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်အတွက်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော

ကနျြးမာရေးနည်းပြ Choose နှင့်သင့်တမူထူးခြားတဲ့ရည်မှန်းချက်များနှင့်ဦးစားပေးရန်သင့် program ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်။ Vida နှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုက်ညီနှင့်သင့်ဘဝကိုက်ညီမယ့်ကွန်ကရစ်အစီအစဉ်ကိုရယူပါ။

ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောထောက်ခံသူတွေနဲ့လမ်းညွှန်မှု

Vida ရဲ့မိုဘိုင်း app နှင့်အတူ, ပိုကောင်းတဲ့ကျန်းမာရေးသင်၏လက်၏စွန်ပလွံ၌တည်ရှိ၏။ အတွက် Check ရည်မှန်းချက်များ, ပုံစံအလေ့အထမှာ ထား. , စာတိုပေးပို့ရေးအားဖြင့်သင်တို့၏နည်းပြနှင့်အတူထိတွေ့နေဖို့, ဖုန်းဆှေးနှေး, နှင့်ဗီဒီယိုဆှေးနှေး။

သက်သေအထောက်အထားကျောထောက်နောက်ခံပြုအစီအစဉ်များ

Vida ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များအာဟာရ, ကိုယ်အလေးချိန်, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု, ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး, ဆီးချိုစီမံခန့်ခွဲမှု, သွေးတိုးရောဂါ, အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်ထို့ထက် ပို. ပါဝင်သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုနေ့, ကြှနျုပျတို့သိနှင့်သင့်အလေ့အထပုံသဏ္ဍာန်ယူကိုကူညီလုပျဆောငျဖို့အရေးကြီးသောအရာများကိုပေါ်တွင်သင်ပဲ့ပြင်။

သက်သေပြချက်ရလဒ်

Vida ကလူဦးခေါင်း-to-ခြေချောင်းကျန်းမာရေးအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးနေရလဒ်များကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ ဥပမာအဖြစ်, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ရှာကြံ clients များဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ 7% ပျမ်းမျှဆုံးရှုံးလျက်, သူတို့သွေးတိုးရောဂါစီမံခန့်ခွဲရန်ရှာနေရှိသူများ၏ 75% တဦးတည်းဇာတ်စင်နေဖြင့်မိမိတို့၏အခွအေနေကိုလျှော့ချပါပွီ။

တစ်ဦးကအသိမှတ်ပြု PARTNER

Vida Fortune မဂ္ဂဇင်း 500 အလုပ်ရှင်များ, အမျိုးသားရေးပေးဆောင်နှင့်ကြီးမားသောပံ့ပိုးပေးအပါအဝင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအားဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖောက်သည်တွေကတော့သူတို့ရဲ့အနားမှာအသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် Vida နှင့်အတူရလဒ်တွေကိုနားလည်သဘောပေါက်။